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婴幼儿和老年人为什么不能多吃月饼?

发布日期:2014-07-31

   味多美月饼新闻:婴幼儿和老年人为什么不能多吃月饼?

婴幼儿和老年人不能多吃,由于这两类人群消化系统不够健全,消化吸收能力较差,难以承受大量高糖、高脂肪的食品。最好一天只吃一块月饼,并分几次吃完。

糖尿病人要慎吃含糖月饼,月饼含有糖分,会导致血糖增高;患有高血压、心血管病的人,多吃含糖月饼则会导致肠胃负担加重,从而使血液集中在胃部,身体的其他部位出现供血不足,导致头晕等。

专家建议,在保持适量的同时,品尝月饼时最好伴有茶水,月饼吃多了易油腻,若搭配一杯淡茶,边吃边饮,味道自是妙不可言。

 

文章出自味多美月饼团购网站:http://www.chiweiduomei.com/